Sałatka z kolorowym makaronem i wędzonym kurczakiem
Niebanalna kolacja 15 minut. Wystarczy makaron, trochę warzyw i wędzone udko.
Sałatka z kolorowym makaronem i wędzonym kurczakiem
Sałatka z kolorowym makaronem i wędzonym kurczakiem
- wędzone udko z kurczaka
- kilka różyczek brokuła
- 150 g makaronu małe muszelki tricolore
- papryka zółta
- pomidorki koktajlowe
- łyzka sosu sojowego
- sos:
- 4 łyżki jogurtu greckiego
- łyzeczka soku z cytryny
- ząbek czosnku przeciśniety przez praskę
- 1/3 łyzeczki sosu sojowego
- sól
- pieprz świeżo zmielony
Makaron ugotować al dente z sosem sojowym (zamiast soli). Brokuły podgotować 5 minut zeby były kruche, przelac zimna wodą. Kurczaka i paprykę pokroić w kostkę. Wymieszać. Na talerz wyłozyc makaron, dodac brokuły, mieszanke kurczaka i papryki, dodac pomidorki koktajlowe. Składniki sosu połączyć. Polac z wierzchu sałatke, posypac świezo zmielonym pieprzem.
Rzeczywiście niebanalna kolacja ,b kolorowa i smaczna
OdpowiedzUsuń