Napój spalający tłuszcz

Słyszeliście o cudownym napoju spalającym tłuszcz? Jeśli nie to najwyższy pora. Ja właśnie go testuje, nie powiem do przyjemnych on nie należy no chyba że ktoś lubi chodzić ciągle ze skwaszoną miną. Kto go wymyślił nie wiem, fakt że przepis krąży po necie, na forach odchudzających i ma tysiące fanów. Skoro oni mogą to czemu ja nie, zobaczymy co z tego wyjdzie. Przepis zobaczyłam u Gatity.

Więc jeśli starasz się pozbyć zbędnych kilogramów, ale do tej pory nic nie skutkuje? Być może nie polubisz smaku tego cudownego napoju, ale wielu ludzi potwierdza, że im pomógł. 

Napój spalający tłuszcz

• 240 ml gorącej wody
• cytryna (skórka i sok)
• 1 łyżka soku jabłkowego (najlepiej świeży z jabłka)
• 1 łyżka mielonej papryki chili

Cytrynę umyć, sparzyć wrzątkiem. Obrać z niej skórkę i zalać 240 ml gorącej wody. Po 10 minutach, do skórki dodać soku z cytryny, sok jabłkowy oraz chili. Dobrze wymieszać przed każdym łykiem. Należy spożywać ten napój po każdym posiłku. 

Chili należy sobie dawkować w napoju stopniowo, zacząć od 1/4 łyżki, stopniowo zwiększać ilość. 

Sok z jabłka uzyskałam poprzez starcie jabłka na tarce o najmniejszych oczkach na papkę jak dla niemowlaka, a następnie przecisnęłam przez drobne sitko. 
Myślę że można jeszcze się dobić i dodać kawałek startego imbiru, bo imbir pobudza krążenie, poprawia metabolizm i przyspiesza spalanie tłuszczu. 

Dlaczego takie składniki?

Mielone chili - zwiększa trawienie i przemianę materii oraz stymuluje proces spalania tłuszczu. Kapsaicyna, składnik jaki można w niej znaleźć, pobudza układ nerwowy do wytwarzania ciepła w organizmie, który stymuluje proces spalania kalorii.

Cytryna - zawiera składnik, który spowalnia odkładanie się tkanki tłuszczowej, a skórka cytrynowa zawiera polikosanol, korzystny w procesie spalania tłuszczu.

Sok jabłkowy - regularne spożywanie soku jabłkowego w umiarkowanych ilościach, 

pomaga w rozcieńczeniu tłuszczu.